トレーニングメニュー

KTYフェイスジム考案者
Katsuyo（KTY先生）の
メソッドに基づいた
30種類*のトレーニングメニュー

コリが溜まったり血流が滞るのは「顔」も同じです。
顔のコリを解消し、必要な筋肉を鍛える事で、自然な笑顔も作りやすくなります。

KTY FACE GYMでは、それぞれに合わせたフェイスジムトレーニングを丁寧にサポートします。

* 18種類の基本＋12種類の応用で構成されています。

KTYフェイスジム考案者

Katsuyo（KTY先生）

FACEブランディング®︎・コンサルタント
（一社）日本顔美学協会理事長

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トレーナーの指導のもと、目的に合わせて顔の筋肉を正しく動かすトレーニングを行います。
短時間でも変化を感じやすく、続けるほどにお顔の印象が自然に変わっていくのが特徴です。
トレーニングは、上半顔・下半顔の2つのプログラムをご用意しています。

最終ゴールは「3D立体小顔」

ただ顔を小さく見せることが、美しさの最終ゴールだとは考えていません。
中顔面（鼻・口・頬骨まわり）の筋肉を集中的にトレーニングすることで、立体感があり、明るく若々しい、好感度の高い表情をつくる筋肉を育てていきます。

注入や引き上げに頼らない。自分自身の筋肉でつくる、自然な美しさへ。

* 効果に対する感じ方には個人差があります。

トレーニング後、トレーナーが特殊器具を用いて調整を行います。
筋肉の疲れを解消し、柔軟で自然な表情を作りやすくします。

微弱電流（マイクロカレント）を用いて、内側から筋肉のコリをほぐします。

トレーニングのご予約は、
各店舗よりお進みください。

微弱電流（マイクロカレント）を用いて、内側から筋肉のコリをほぐします。

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お顔を若々しく保つためには、土台となる筋肉を鍛えたりほぐしたりしながらコントロールしていく必要があります。フェイスジム®はその名の通り顔筋にアプローチするので、土台から3D立体小顔に整えることができます。その効果をご自身でも持続できるようにトレーナーと二人三脚で取り組む、いわば一生モノの顔筋トレーニングを習得する場なのです。結果的に血色がよく、ハリのある艶肌も手に入れられるという点で、肌表面へのアプローチのみを行う美顔エステとは異なります。
最初の３ヶ月間は、１〜２週間に１〜２回のご来店をお薦めしております。顔の筋肉は体の筋肉に比べて小さいので、セルフケアを足していただくと１〜３ヶ月ほどで効果を感じていただけます。（個人差はございます）４ヶ月目以降はトレーナーとご相談ください。